山茱萸炖甲鱼料：山茱萸20克、甲鱼250克、红枣20枚、姜、葱、盐各适量 做法：甲鱼处理干净；山茱萸洗净；红枣洗净去核；姜切片，葱切段；山茱萸放入锅内，加水煎煮20分钟，再加入甲鱼、红枣、姜、葱、盐炖熬1小时 。汤鲜味美，甲鱼肉质鲜嫩。🥣【山茱萸蛤蜊汤】材料：蛤蜊肉250克、山茱萸15克、料酒、葱、姜、盐 、味精、香油各适量做法：蛤蜊肉洗净切薄片，山茱萸洗净；姜切片，葱切段；将蛤蜊肉、山茱萸、料酒、姜片、葱段一同放入砂锅内，加适 量清水，大火烧沸后改用小火炖煮20分钟，最后加入盐、味精、香油调味 。 汤汁鲜美，蛤蜊肉嫩滑。这么多养生又美味的山茱萸肉吃法， 还 不赶紧收藏起来试试？ #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
发布时间：2025-09-19
标签滋补保健
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