你以为大脑是用来思考的？错！大脑进化的首要任务是“身体预算”。为什么你明明没干什么体力活，却觉得精疲力竭？为什么控制不住发脾气？这可能不是性格问题，而是你的大脑在疯狂“透支”。 本期视频，夜风带你解读神经科学大神莉莎·费德曼·巴瑞特的《认识大脑》，揭示那些让你甚至没意识到就已经在发生的“隐形内耗”。读懂它，从根源上找回你的精力与掌控感。 #读书 #夜风 #认识大脑 #脑科学 #认知升级

中信出版认识大脑 脑科学/大脑/认知/心理/大脑网络/思维/生物学

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