每天必须训练的项目就是匹克球弹力球和拉卡，远近交替，盯着球动态追视，联系调节，调节灵敏度和立体视，高效练习，匹克球球体大，速度慢，视标清晰，比乒乓球羽毛球练习的效率更高，高可打二十米，远也可大二十米，还不怕风～#大户外防控近视 #大户外眼轴回退 #匹克球

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24年9月开始戴镜，最差时候裸眼视力0.3、0.6，现在基本保持在0.6、1.0左右，虽然我们从来不关注裸眼视力，但裸眼视力的提升对我们来说也是意外之喜。没有刻意训练，除了睡前望远看视力表之外，运动方面做的比较多的就是匹克球对打，为什么选择匹克球？因为篮球、足球的球体过大，过于耗费体力，而且它们需要专业场地，羽毛球相对好打，但是一旦有风就不行了，网球较为合适，可是需要报班长久训练，平时时间不太够，最后选择了教孩子匹克球！球体适中，距离够远，一远一近，调节用眼，不挑场地，不挑年龄，0基础也能轻松学会，只要爸爸妈妈能陪打就可以。#记录真实生活 #近视防控 #体育运动 #户外运动 #匹克球

2025-10-22 16:51:24

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#成品分享#牡丹花和发财果混搭#红红火火好运来 #

2025-12-18 12:22:59

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专业演奏级二胡，大师级音质震撼来袭！ 想学好民族音乐却没合适乐器？这款民族拉弦乐器帮你解决！

2025-12-18 12:22:59

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终于找到了这种好收纳可移动的 #游戏围栏 了，不像那种栅栏式呢，又大又贵还占地方，这个走哪挪哪，搞卫生也很方便，有了它以后，宝宝再也不用天天挂身上了，他玩他的，我玩我的，真的是早买早解放 #游戏围栏推荐 #母婴好物 #安全围栏

2025-12-18 12:22:59

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磁力片狂飙版🏎️✨ 孩子徒手造了个“违章”停车场！ 彩窗一拼，轨道自建，小车跑得比妈喊吃饭还快😂磁力啪嗒一吸，物理启蒙偷偷加载中～从平面到立体，从小工程师到总导演，这届玩具自己会“加戏”！不插电的快乐，甩屏幕八条街🎉 宝妈暗号：解放双手，还收获个专注力满格的神兽！#彩窗磁力片 #儿童益智玩具#儿童跑车玩具#新奇特玩具@DOU+上热门

2025-12-18 12:22:59

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婴儿宝宝玩具 有声会动翻滚猴子 益智早教电动趣味声光抬头爬行！#妈妈带娃 #益智玩具

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每天都要看会书，现在已经认识不少字了~ 多亏了这本识字大全，每天读一读，提高识字能力和认知力#启蒙早教#安静书#幼小衔接#趣味识字#培养孩子好习惯

2025-12-18 12:22:59

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真的有用!!!7个月宝宝处于模仿能力比较强的时候，所以这个#学爬玩具可以吸引宝宝跟着爬，关键还能哄娃睡觉。不管是作为新生礼物送人还是自用都合适。#玩具推荐 #宝宝好物推荐 #母婴好物

2025-12-18 12:22:59

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#儿童玩具 #二次元#动漫 #游戏#启蒙早教

2025-12-18 12:22:59

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小熊虫吉时发财系列盲盒 打工桌面搭子 有小抽屉收纳 星期铭牌滚动#潮玩 #盲盒 #桌面搭子 #小熊虫

2025-12-18 12:22:59

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还有又这个双胎车车。出门可以去周边走走呼吸空气了。今天走路带去体检。

2025-12-18 12:22:59

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